頭髮的生長速度，其實這對於每個人來說是不同的，有的朋友頭髮生長特別快，有的朋友則相對比較慢，那麼這到底是什麼原因引起的呢？我們下面就詳細的來了解一下頭髮的生長速度吧！
其實頭髮的生長速度不僅影響著人們的髮質，也影響著人們的髮量，頭髮過於稀少不僅看起來不美觀，在打理頭髮上也存在嚴重的不足。
不僅如此，頭髮的生長速度還與人的身體狀況又一定的關係。一般來說，頭髮是毛囊中生長速度最快的毛髮。生長速度大概在0.27—0.4mm/每天。
而影響頭髮生長的因素，其中之一便是蛋白質，很多朋友在飲食上不注意，過多的攝取蛋白質，這樣就會影響到頭髮的生長速度。
再者，礦物質和維他命也是影響咱們頭髮生長的因素之一，影響不良的朋友往往會出現頭發變黃變差，最終影響頭髮的生長。
最後就要說到運動的因素了，現在的人，身體大多處於亞健康的狀態，想要真的擁有好體魄，確保頭髮正常的生長狀況，那麼執行是必不可少的。
