我們的頭髮總是面臨著這樣那樣的問題，尤其是在繁忙的日子裡，更想擁有可以一步到位就解決問題的護髮方法，但是生活中只要注意這些護髮誤區，同樣會讓你的秀髮越來越光澤亮麗健康。
1/頻繁使用依賴吹風機
很多人為了所謂的節約時間，就將吹風機最熱的檔來將頭髮快速吹乾，並且強梳強拉頭髮，這樣既對頭髮造成熱損傷，還進一度的對頭髮進行拉傷，使頭髮乾燥又分叉還斷髮。
應對方法：吹風機應該合理的利用，將頭髮顯擦乾，然後吹風機只起到“推進”吹乾和定型的作用，最後留下少量或者微量的水分讓頭髮自然風乾。在梳理頭髮時，也儘量防止拽拉，可以先用大板梳或者寬齒梳將其疏通。
2/快速梳頭髮
很多時候，為了急於出門，就很快的將頭髮梳好，並且不惜對頭髮進行拽拉，這樣就會給頭髮帶來劇烈的摩擦，拉傷髮絲和髮根，如果再加上頭髮是溼潤的情況下，所造成的傷害就會更加的明顯。
應對方法：最好準備不同用法的梳子，可以先用寬齒梳子或者大板梳將頭髮疏通，然後可以在幹發上抹一點護髮精油，這樣可以避免頭髮的打結和纏繞，最後就是要控制自己梳髮的力道，為了頭髮真正的健康，還是儘量避免快速梳髮。
3/注重表面而忽略“根本”
頭髮是否健康和肌膚是一樣的，如果休息好肌膚就會顯得健康，頭髮也一樣，在飲食上，給頭髮提供由內而外的營養，才會增加頭髮的核心力量，使頭部不只是表面的健康。
應對方法：在平日裡注重養生，吃好和休息好，以及工作與生活的平衡，還有心情的調節，保持樂觀愉快的心態，可以進一步的通過醫生的諮詢來進行調理和護理。不久，整個人的氣色會很好，頭髮也會很健康有光澤。
4/頭髮沒有幹就戴髮飾
頭髮在殘留水分時很好打理，也很容易做造型，但是一些髮飾會給溼發施加不當的壓力，對髮絲表面造成損傷。
應對方法：耐心等待頭髮乾透再戴髮飾。
5/毛巾用力擦乾頭髮
毛巾的纖維並不是很細膩，在擦溼頭髮時，如果太過用力的摩擦，就會給頭髮帶來損傷，頭髮也不會呈現出自己想要的光澤，如果經常重複這樣的行為，就會讓髮根變得鬆動，最後引起脫髮。
應對方法：很多人會選擇舊的棉質床單或者T恤來擦頭髮，因為纖維比毛巾要細，也或者選用柔軟度高的純棉毛巾，控制好自己的力道來擦頭髮，或者為頭髮上一層護髮產品，而毛巾最好3個月一換。
6/過於頻繁的洗頭
過於頻繁的洗頭會讓頭皮的油脂平衡失調，要麼頭髮越洗越油，要麼就越洗越幹。但這也並不代表不洗頭就是好到，到了一定的時間還是要注意頭髮的清潔。
應對方法：根據自己的髮質選擇洗頭的次數，頭髮粗不易出油的可以一週2-3次，而頭髮細易出油的可以稍微頻繁一點，在洗髮水的使用上，將以清潔為主和滋養為主的洗髮水交替使用，也可以用洗護合一的洗髮水，在洗完頭髮時，用上護髮產品，如果加上頭皮按摩最好。
7/每天頭梳精緻的髮型
每天都一個精緻的髮型固然重要，但頭髮也需要有休息的時刻，偶爾的將頭髮鬆弛散下來，對頭髮髮質的恢復很有益處。
應對方法：可以每週抽出來一天的時間不去要將頭髮精緻的打理紮起來，只要將其處於自然的狀態，如果加上溫和舒適的滋潤療法就更能讓頭髮得到快速的恢復。也會在接下來的日子呈現出好的狀態。
