阿膠在我國有著很久遠的歷史，距今已有兩千年的生產歷史，最早記載於《神農本草經》，被列為上品。但，阿膠對於脫髮真的有效果嗎？答案是肯定的。
阿膠主要用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。在治療貧血、咯血、恢復血色素、婦女崩漏帶下、再生障礙性貧血、白細胞減少症、產前產後血虛、血小板減少症及功能性子宮出血等均有較高療效，具有顯著的抗貧血作用，還能治療失血性貧血。
除了能夠補血益氣之外，阿膠還能夠達到美容養顏的效果。很多人在服用阿膠後，會使人的肌膚變得細嫩有彈性，並且通過調養氣血，面色紅潤有光澤，可以有效改善黑眼圈，還有很好的祛斑效果，因此身邊的很多愛美的女性朋友都在堅持服用阿膠。
其實脫髮的病因分為好幾種，除了季節性脫髮、先天性脫髮之外，還有物理性脫髮和化學性脫髮、先天性脫髮等等。
而我們生活中大部分人的脫髮主要是由於壓力過大的神經性脫髮，還有就是由於營養不良引起的脫髮。現在都市白領們白天上班精神壓力大，晚上又常常加班熬夜，甚至失眠。長此以往，過重的精神壓力再加上睡眠不足，就很容易導致脫髮的情況。對於這類人來說，阿膠就真的可以派上用場了。
曾經在報道上看過兩個案例，一例是阿膠吃了近50年，結果82歲的人頭髮又黑又密，是武漢人；另一例是一位90歲的臺灣人，吃阿膠30多年，頭髮也是烏黑亮麗，這真的是太神奇了！
綜上所述，阿膠在治療脫髮方面確實有療效，但如果配合其他的食物進行食療效果會更好，那麼治療脫髮食用哪些食物還有哪些比較好呢?
小編建議大家應多喝水、多吃蔬菜水果，特別含有豐富鐵質的食品，如瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等，另外適當吃一些黑芝麻、核桃等，這些都有利於頭髮更好地生長。
正確的食療方法能夠有效的緩解脫髮的症狀，但是如果患者症狀比較嚴重，建議還是在食療的基礎上進行專業的藥物治療，最好是去正規的醫院進行諮詢治療。
