天氣又焗又潮溼，不單止塊面易長粉刺，就連頭髮都特別笠，所以很多人都會堅持每天洗頭，令頭髮乾爽。但原來平日洗頭時，所使用的洗頭水、護髮素化學物質會殘留在頭皮毛囊，造成毛孔阻塞，形成頭油、頭瘡、脫髮等問題出現，嚴重更會導致頭皮炎。既然面部長黑頭都要清潔，那麼頭皮上的油脂汙垢也當然不可姑息！馬上教你兩個超易學頭皮清潔法，個個都可以變成洗頭水廣告模特兒的髮質一樣豐盈柔順。
頭皮跟一般面板一樣有毛孔、皮脂腺，但它卻比身體其他地方的面板薄很多，而且它的皮脂分泌是面部的兩倍。換句話說，如果不小心護理、定期清潔頭皮，便會和麵部面板一樣出現毛孔阻塞，形成黑頭，頭瘡問題。又由於頭皮老化的速度比面部面板快5-6倍，比身體肌膚快12倍，因此我們要多加註意保護頭皮。（相信誰也不想因不注重頭皮保養，導致髮量稀少令自己看上去比實際年齡老！）
1.頭皮去角質 預防毛孔阻塞
不少專業髮型屋都會提供頭皮去角質服務，髮型師會先以儀器檢測頭頂面板的狀況，再進行療程。不過這些療程至少要花上數百至過千元，加上頭皮清潔是需要持之以恆的事。
2.按摩法 針對性改善掉髮問題
日本有位育毛專家板羽忠德先生，利用頭皮按摩法令不少有脫髮問題的朋友頭髮再生。
他發現都市人因為飲食、壓力、洗頭方法錯……等問題﹐而導致頭皮硬化，引致脫髮。
洗頭以指腹按壓頭皮是錯的？
由於血液迴圈不好，令血液迴圈不到頭頂，我們的頭皮便開始變硬。
板羽忠德先生更表示平日以指腹按摩頭皮洗頭的習慣也是引致脫髮的成因之一。因為指腹會在搓洗頭髮過程中引致掉髮，他認為按摩才是正確的洗頭方法。
