氣溫驟變，需要做好換季的養護，注重臉部保養品該換季的你，那頭皮、頭髮你也準備好換季了嗎？注意幾個簡單細節，就能打造出健康的頭皮及美麗秀髮，來聽聽看專業美髮沙龍造型師提供的意見吧！
1.選用弱酸性的洗髮產品
選擇弱酸性的洗髮水，能溫和有效地清潔同時維持頭皮的保水度；若真的出現換季敏感徵兆時，請替換使用具有舒緩敏感症狀的洗髮水來進行改善，並定時去角質，維持頭皮健康。
2.密集修護髮絲
選擇具補水修護效能的潤護產品，同時一週進行1~2次的深層發膜滋養，提升髮絲的彈力與明亮度。
3.良好的清潔吹整習慣
在洗髮時切記使用指腹搓揉頭皮，勿用指甲搔抓；洗髮後使用毛巾『壓』幹頭發；吹整前在頭髮塗抹上抗熱護髮產品，吹風機溫度以低於60℃為佳。
4.睡前按摩頭皮
養成每日按摩頭皮的習慣能促進頭皮的微迴圈及健康，同時可搭配針對頭皮調理的產品及具備按摩功效的梳具，讓效果事半功倍。
5.做好體內環保
保持充足的睡眠、多攝取優良的蛋白質如魚肉蛋奶等，補充維他命C以及深色蔬菜及海帶；避免熬夜及過度壓力、刺激性的食品及菸酒。
另外，如果想讓頭髮更加有光澤、更漂亮的話，你應該要在睡前好好梳理頭髮。
梳開糾結、梳出柔順發妳可以這樣做：
常常洗頭後吹乾頭髮覺得一頭毛燥嗎？其實可以運用寬齒梳搭配免沖洗護髮品，把糾結的髮絲順開同時滋潤修護。如果不理睬的可能睡一覺起來之後糾結的更嚴重喔！
梳出健康梳出新生髮妳可以這樣做：
挑選擁有木梳齒與天然橡膠墊的好握的寬版梳，邊梳等於邊按摩，增進頭皮血液迴圈，強化髮根。
梳出光澤梳出直順發妳可以這樣做：
頭髮過長髮尾容易分叉斷裂？在冷氣房中睡眠更要補充水分！在髮尾抹上護髮油，潤滑髮絲並讓養分滲入，細密的豬鬃毛梳可以迅速讓髮絲立即柔亮！
