除了每天細心洗護髮，週末放鬆一下給秀髮做一個發膜，補充頭髮流失的營養。

上班族在手袋裡放一支發妝滋養水，午後噴噴，用梳子輕輕一梳，給在空調房折磨了一個上午的頭髮喝飽水，給頭髮補補妝。

為了防止頭髮產生靜電，洗髮之後一定要在髮梢使用潤髮精華素，還可以用免洗潤髮露來對付毛躁。

在冬季，把苟杞子、黑芝麻和粳米放在一起煮成粥，不僅溫暖好喝，還有滋補身體、營養秀髮的功效。

在寒冷乾燥的氣候下，用木頭或骨質的梳子可以避免梳頭時產生靜電。

洗好頭髮後只要把頭髮吹到半乾就可以，而且吹風時，最好將風筒與頭髮保持20釐米左右的距離。

冬天掉髮增多，用髮帶、橡皮筋扎頭髮的時候一定不能太緊，避免外力對頭髮造成傷害。