雷區1：頭皮油膩不堪，頭髮油光閃閃油性頭皮人群在夏季會面臨頭油加重困擾。夏季是四季溫度最高的季節，出汗讓粉塵更易附著在頭皮表面，堵塞頭皮毛孔。加上強紫外線照射，頭皮抵抗力下降，油膩的頭皮通過頭髮，帶來出油量過盛的尷尬。
同時，入夏後，人們經常會吃一些燒烤、冷飲等食品。不潔食物和冷熱交加，不僅會刺激腸胃，產生腹瀉，也會致使頭皮敏感。
應對夏季出油頭皮，要注意頭髮清洗。飲食方面，多攝入一些清熱降火，健脾消食的食物，忌大冷大熱同時食用，才能保健養胃，擁有健康好身體。

發膜正確使用方法一：洗髮後先擠掉頭髮上多餘的水分，假如水分太多會影響發膜跟頭髮的調和。根據頭髮的長度，在掌心倒入適量的發膜，長髮：2個1元硬幣大小;中短髮：1個1元硬幣大小。雙手把發膜揉開。

雷區2：頭皮日晒缺水，頭髮乾枯易斷很多人奇怪，為什麼夏季頭皮、頭髮出油會與頭髮乾燥並存。夏季高溫，頭皮生出汗液，但汗液並不能等同於水分。因此頭皮、頭髮仍會因高溫而缺少水分。頭皮水油失衡，還會導致頭髮斷裂，脫髮。

雷區3：頭皮生態失衡，頭髮頭屑紛飛頭皮瘙癢、出屑和季節變化有密切關係。有人每逢換季，頭屑都會驟然增多，頭癢難耐。除季節因素外，夏季頭皮瘙癢、出屑，與夏季細菌較多也有關聯。受溫度影響，夏季細菌更易滋生和存活，日常用水中的細菌也會比平時更多。與此同時，夏季的燥熱也易造成新陳代謝減慢，內分泌紊亂等，都影響著頭皮的健康表現。

雷區4:頭皮營養不良，頭髮分裂開叉炎熱夏季讓人們的飲食胃口大打折扣，追求完美身材的人們，更是早在夏季來臨前，就開始了避免月月徒傷悲的減肥工程。身體營養跟不上，頭皮活性下降，頭髮受損開叉。很多長髮女孩發現頭髮分叉後，常常會自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以解決問題，結果會發現很快又會出現新的分叉，困擾不已。