對於女生來說,經期和坐月子可是算是兩個比較特別的時候的,但是洗頭總是少不了的哦.那麼經期和坐月子期間能洗頭嗎?如果要洗頭要注意哪些事情呢?
經期洗頭好嗎？月經期間可以洗頭嗎？
為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。 由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液迴圈不佳。 所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。
坐月子能洗頭嗎？
一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。
坐月子期間洗頭注意事項
月子裡是應該洗澡、洗頭的。不過在產褥期洗澡洗頭，需要注意以下幾個方面：
1、產後一週內身體比較虛弱，可以在一週後進行淋浴，切忌盆浴。
2、水溫在40℃—45℃左右為宜，浴室內外溫差不要太大，以免感冒。
3、洗澡後要用乾毛巾將頭髮和身體擦乾，並注意保暖。
