看多很多美髮護髮知識，但都對每週洗頭的次數說法不一樣，到底每週應該洗幾次頭呢？事實上，髮質不同就會決定洗頭的次數也會不同，下面的4種髮質，做個參考來決定一下自己的髮質再洗頭吧。
細軟髮質
頭髮細軟的髮質容易產生油份，並且頭髮也很容易扁踏，這也是為什麼細軟髮質的人頭髮看起來很少的原因，所以，細軟髮質可以選擇每天洗頭，或者用幹發噴霧緩解吸收油脂，減少油脂的分泌，頭髮就不會變得很扁踏。
粗硬髮質
粗硬髮質的頭髮不易產生油脂，粗硬的自來捲髮質也一樣，如果洗頭太勤，就會讓油脂越來越少，頭髮更加的幹，所以一般一週一次洗頭就可以了。
中等髮質
感覺自己的髮質在細軟與粗硬之間的頭髮，一般沒有洗頭的次數控制在2-3次就可以了。因為頭髮既不像細軟髮質那樣容易堆積油脂，又不像粗硬髮質可以藏匿油脂，但也不需要每天來洗頭。
自然髮質
在沒有經過燙染的自然頭髮，可以考慮一下不需要每天洗頭都用洗髮水，如果每次洗頭都用洗髮水反而會讓頭發變得很乾燥，可以改變一下偶爾只用護髮素洗頭，但有的洗髮水時清潔與滋潤同時有的洗護合一的效果，就可以避免髮絲乾燥。
