面板保養其實很簡單，養成護膚好習慣就OK，下面一起和本站小編來看看四種不可的自虐式護膚習慣吧！
習慣1：空調房裡多用噴霧補水
真相：空調房裡噴霧不要超過3次
釋疑：在空調房間裡，如果噴的次數太多，效果不僅不好，反而會吸乾面板原有的水分，讓面板陷入乾燥的惡性迴圈。因此建議一天使用噴霧不要超過3次，可以使用保溼精華液加強保溼，避免肌膚乾燥。
習慣2：晒後立即用美白麵膜補償
真相：只會讓面板產生紅疹等敏感現象
釋疑：晒後的肌膚其實十分缺水，而且多少有一些炎症反應，所以當你把酸性的美白麵膜直接敷在臉上時，就等於加大了引致敏感的機會。正確的做法是在日晒後先用晒後修復或者舒緩降溫的產品，然後再使用補水修復面膜補充晒後的肌膚水分，最後進行美白程式也不遲。
習慣3：肌膚不清潔就補防晒
真相：“補”出可怕的粉刺和脂肪粒
釋疑：其實若出油出汗不嚴重的話，可以先用紙巾輕輕擦去汗水，再用吸油紙吸取油脂，然後再補防晒霜。如果臉上汗水和油很多，就應該用卸妝溼紙巾擦去汗水和油脂，或用補水噴霧、化妝水輕輕將臉部的汙垢拭擦掉後，再補防晒。
習慣4：DIY蔬果面膜最天然
真相：這隻會讓肌膚敏感長斑
釋疑：瓜果中濃度過高的有機酸若與面板直接接觸，容易產生腐蝕和刺激，久而久之就會引起面板逐漸粗糙老化，還會形成褐斑等可怕的反效果。因此DIY蔬果面膜不能隨意用。
