去眼袋的眼部按摩手法 長期堅持才有效

如何去眼袋是一個使女性非常煩惱的問題,不僅可以使用去眼袋護膚品,除此之外,我們還可以利用一下眼部按摩手法來緩解和消除眼袋。去眼袋堅持才能收穫效果。

去眼袋的眼部按摩手法 長期堅持才有效

去眼袋按摩

眼部按摩手法1:平移按摩眉骨

將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。因為眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。

去眼袋的眼部按摩手法 長期堅持才有效 第2張

去眼袋按摩

眼部按摩手法2:輕拍提拉,舒緩眼部疲勞

用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。同時,按摩太陽穴可以舒緩腦部神經,消除眼部疲勞。拍打的動作要輕。

去眼袋的眼部按摩手法 長期堅持才有效 第3張

去眼袋按摩

眼部按摩手法3:輕拍、按壓,加快眼部血液迴圈

眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,即是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈,拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,佈滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液迴圈。注意一定要輕輕拍打,因為眼部的神經是非常脆弱的,所以任何動作都一定要輕。

眼部按摩手法4:V字形提拉收緊眼袋

用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複做3遍。提拉眼皮的動作,如果長時間堅持,能夠改善眼袋和眼角的下垂,具有緊緻的效果。