乾燥的冬季身體就像一個脫水裝置，不僅外面的水分稀少無法彌補給肌膚，身體內部的水分也是源源不斷的流失。如何關緊這個“脫水裝置”的閥門，做好保溼呢。本站教你從頭到腳的保溼方法。
1，頭髮
充滿靜電的頭髮會飛起來，明明很少的一束也會膨脹成一把乾草。想要秀髮滋潤，可以使用保溼噴霧為其補充水分應急。平時的保養：可以使用一些能提供氨基酸與蛋白質的洗髮水，形成保護膜，為秀髮鎖住水分。食物中的維生素E、礦物質碘、鋅都能為頭髮的健康柔順做貢獻！
2，臉龐
這是我們的面子問題，當然是重點保溼物件。除了日常每天三層的基礎護膚品保養，最能立刻見效的就是溼敷。將化妝棉撕開，倒上化妝水，然後分別敷在T字、兩頰以及下巴處。另外，身體特別乾燥的關節部位也可以溼敷，例如手肘、膝蓋。如果是上了妝的女士，到了下午最好用隨身攜帶的保溼噴霧噴一噴，讓妝容更服帖。
3，雙手
手是你的明信片，與人接觸都需要你的芊芊玉手。握手時靜電閃爍總是帶來不悅與尷尬，讓你的整體形象減分。平時要多擦護手霜，週末在家要給自己做做手膜。在手背上塗抹上護膚產品，細細按摩雙手，最後用保鮮膜或者熱毛巾包裹十分鐘，就可以讓你的雙手得到深層滋潤。
4，足部
最後就是你的雙腳。先將潤膚乳塗抹到你的雙腳上，然後用熱毛巾裹在你的雙腳15分鐘左右。再用足部銼修理腳步的死皮，尤其是腳後跟。清理掉所有廢物後，要將指甲也修剪圓潤，最後重新抹上潤膚乳，順便為自己的雙足按摩一下，刺激足部的穴位。
