面板鬆弛實在是會影響美觀，這也是大家不能接受的，今天彩虹裡小編和大家一起看看額頭面板鬆弛怎麼辦_額頭面板鬆弛的原因。
蛋白因衰老減少
肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了面板使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令面板失去彈性。
脂肪和肌肉是面板最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令面板失去支援而鬆弛下垂。
地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使面板結構轉化，最後使得面板失去彈性，造成鬆弛。
需補水緊緻
面板失去彈性、日漸鬆弛大部分是因為面板缺少水分，所以無論是額頭還是其他地方面板鬆弛首先要想到的就是補水保溼。平時儘量用補水保溼加緊緻的護膚品搭配使用，早晚都要做好面板保養，有時間可以敷一敷面膜來幫助肌膚補充水分，還有儘量少抬眼向上看，避免抬頭紋。
面部按摩
可以有效地提拉鬆弛的面板，在使用過補水緊緻的面霜後，用指腹沿著鬆弛肌膚的方向橫向的按壓，放鬆肌肉，讓肌膚更好的吸收護膚品中的營養物質，搭配按摩起到更好的效果。
需緩解壓力
生活中精神壓力過大，思慮過多，夜不能寐，常常眉頭緊鎖，也可能導致面板受到影響而鬆弛下垂。所以為了修復肌膚問題，可以適當減輕壓力，舒緩心情，憂思過多不僅會出現肌膚問題，對身體健康也沒有好處。可以適當的進行鍛鍊，促進肌膚新陳代謝，也有助於排出油汙和毒素，緩解額頭面板鬆弛。
補充膠原蛋白
人體中的膠原蛋白會隨著年齡的增長而逐漸減少，也會因為紫外線照射和環境破壞等原因而受到損傷。膠原蛋白是支撐肌膚保持彈性的重要部分。所以額頭面板鬆弛除了要補水保溼外還要多補充膠原蛋白，膠原蛋白的補充方式有很多，可以吃豬蹄、牛筋、肉皮之類膠原蛋白豐富的食物或者膠原蛋白產品，也可以使用含膠原蛋白的護膚品來由內到外的補充，面板中的膠原蛋白豐富面板也自然就恢復彈性光澤了。
抵禦紫外線
長時間的紫外線照射會導致肌膚氧化鬆弛，尤其是額頭沒有遮擋的話，受到陽光照射最多的部分就是額頭，很容易造成鬆弛和皺紋。所以一定要把防晒工作做好做足，隔離防晒補水一個都不能少。出門時最好還能戴上一頂帽子遮擋額頭上的紫外線。預防額頭面板過早的鬆弛老化。
