編輯推薦：夏季防晒必知的10件事
1.遠離黑色食物，它會“染黑”你的肌膚 正解：×
有些人怕變黑就對黑色食物敬而遠之，最先蒙受冤枉的就是醬油。其實大可不必有這樣的疑慮。膚色的黑或白決定於體內的麥拉寧色素多少及分佈形態，跟黑色食物並沒有什麼關係。現代營養學認為“黑色食品”不但營養豐富，而且有顯著的 抗老化的美容功效，是真正的美容聖品呢！
2.想消除橘皮組織就要遠離碳酸飲料 正解：×
經常聽人說，要消除橘皮組織就得遠離碳酸飲料。其實橘皮是皮下組織堆積的層面不平整造成的，跟碳酸飲料沒有直接關係。橘皮組織面板多出現在常坐不動且缺乏運動的上班族與學生族身上，要消除這種橘皮組織，需要使用一些緊緻肌膚與去角質的美體產品，並配合積極的運動。
精彩閱讀：夏天吃什麼蔬果對肌膚好 不老容顏的10大女明星
