人體正常的PH值約為7.4。人們所喜歡的飲料大部分是酸性飲料，也有少部分是中性飲料，其PH值為7-4.2。那麼護膚品選擇酸性還是鹼性好,如何選擇護膚品？一般健康面板的pH值在5.0到5.6之間，屬弱酸性。所以護膚品也是以弱酸性為佳。
護膚品選擇酸性還是鹼性好
PH值是表示物體酸鹼度的。範圍從0到14，一般從0到7屬酸性，從7到14屬鹼性，7左右為中性。PH值越小，酸性越大，PH值越大，鹼性越大。
一般健康面板的pH值在5.0到5.6之間，屬弱酸性。所以護膚品也是以弱酸性為佳，適宜我們面板的酸鹼度。而洗面奶之類，往往有些是弱鹼性的，但它們清潔油脂的能力比較強，所以油性面板的人常用，而面板乾的人用了就覺得很乾了，一方面是鹼性可能有點剌激面板，另一方面就是油份被帶走的太多了。
PH過高容易造成面板老化的，但是過低又容易造成肌膚敏感，所以最好是在5.5-7之間，當然油性面板可以選擇PH稍微高一些的，也是在8以下比較合適。一般健康肌膚選擇PH5.5左右的比較好。
護膚品選擇酸性還是鹼性好
喜歡去國外旅行，但當我們進去商店之後，在面對琳琅滿目的護膚品時，總會產生一些迷思和困惑。以下9條建議，教你選擇護膚品時不再成為“冤大頭”。
在購買之前，最好需求專業幫助
無論你在哪裡購物，這些問題都是不可不問的：這種產品是否適用於敏感肌?用量應該是多少?一天用幾次?多久能見到成效?
即使是像JeannetteGraf,這樣的一流科學家，在紐約MountSinai醫學中心任職面板學臨床教授助理，對商店裡工作多年的導購人員的洞察力非常讚賞。她表示，“在買東西時，他們的專業導購意見對選擇護膚商品非常有幫助。”Elizabeth Tanzi表示，“也有些導購人員會誇大商品效果。”她是在華盛頓特區的面板病學鐳射手術領域的董事。這樣的情況在美容院中也十分常見。所以有一點懷疑並非壞事。和藥店一樣，包括Duane Reade, Walgreens和CVS，現有的銷售人員會在面板護理和人工操作測試儀器方面進行訓練，如液體比重計，測量面板水分值。“根據個體所需，他們可以得到一些各項花的建議。”波士頓的面板科醫生Ranella Hirsch說，他為薇姿提供諮詢服務，並幫助CVS的健康面板護理中心測試一些診斷工具，在薇姿、Lierac,和 La Roche-Posay有售。
護膚品選擇酸性還是鹼性好
先試後買，購買之前試用很重要
不要小看試用的作用(尤其是當你還是敏感性肌膚或過敏肌膚)。“對於一些女性而言，護膚品是要有感覺和好聞的，這樣的產品才樂於被接受，可以促成她們每天都使用。”Graf說。跳過當場測試部分，可以要求帶回家一些去試用。在一些商店，例如羅德與泰勒百貨和諾德斯特龍，銷售人員會留一些小樣以便用於免費贈送與試用，包括CVS， Duane Reade和沃爾格林也會有這樣的服務提供。
前臂內與臉部面板的厚度較為類似
護膚品選擇酸性還是鹼性好
對於那些有溼疹或面板過敏的人，建議大家避免染料、香料和精油。其實植物成分也會引起過敏反應。
去角質產品——粒狀磨砂清潔劑，乙醇酸、視黃醇去角質霜——都可能使皮膚髮炎。有些產品不一定能達到極致的去角質效果，但它們確實最安全、最溫和，比如含較細且人工合成磨砂顆粒的霜狀磨砂膏;或低強度，緩衝乙醇的清潔產品(緩衝的意思是其PH值較高，不易引起灼燒和刺激感);或選擇專門針對敏感肌膚、含維甲酸濃度較低的產品。
一直保證先在你的前臂內側測試一下產品，因為此處的面板和臉部面板的厚度較為類似。
護膚品選擇酸性還是鹼性好
選擇主流品牌
大型護膚品公司往往擁有強大的研發部門，生產已被證實有效的護膚成分。選擇一個知名品牌還有另一個理由：許多配方的關鍵之處是不會被標明在成分表中的，譬如運輸系統的類別，原材料的質量，甚至是一些最重要的成分的濃度，如肽含量、觸發面板中膠原生成的氨基酸含量，這些資料一般都是保密的。“你永遠不可能知道產品中肽的百分比含量，”格拉芙說。“但一個好的、可靠的公司將保證其運輸系統是切實有效的。”
