女人抗衰老最好的方法 5種壞情緒讓你衰老10歲

壞情緒不僅僅存在於你的心裡，還寫在你的臉上。科學證實，壓力激素能夠通過多種方式影響面板狀態，如造成乾燥、老化等。你可知道，鬧脾氣不僅讓自己的心不舒服，也會加快你的衰老。

1、焦慮讓雙眼老10歲

焦慮會產生連鎖反應：失眠，從而雙眼浮腫、眼圈發黑、眼周還可能出現惱人的皺紋。

用黃瓜片敷眼，能收緊血管和淋巴，減輕眼部浮腫。睡覺時頭部位置略高也可避免臉部水分過多。