美容護膚手法對於美容護膚來說是非常有效的，那麼美容護膚手法怎麼樣才正確呢，下面來給大家講解一下。
在學這幾個簡單特定的美容動作之前，我們先來認識一下我們特定的美容指。 你可以伸出您的十指，試著伸開在桌面上一隻一隻輪流敲擊，你發現了什麼？是不是會發現有的手指較於靈活而有的手指卻比較笨拙？ 是的，你的五指，中指及無名指是最笨的，尤以無名指為勝。 而就因為它們的笨拙，所以被美容界給統稱之為：“美容指”!為什麼叫它們作“美容指”？因為它們比較笨拙，所以它們力道也是最輕的。而我們的臉上肌膚僅僅只是身上肌膚的四分之一厚度，所以我們要儘量地輕揉、儘可能地溫柔去地去對待我們的臉上肌膚。 你在以後會經常發現，很多人會說，用洗面奶時，或是做面膜時，或是抹潤膚液時，務必避開眼周圍。那是因為眼睛周圍的面板比臉上的肌膚還要嬌嫩，所以，塗眼霜的時候，MM們切記要用無名指：) 一、清潔洗臉： 這個，洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。 *(無泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰； (有泡沫的洗面奶)：先把臉打溼，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。 *在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(針對有泡沫洗面奶) *再用美容指(食指以及無名指)在手心打圈狀，以使有泡液產生。然後，把兩個手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開。 *a、首先，從下巴用美容指(中指及無名指)斜斜以內往外打圈至耳根(可稍加點力輕壓，此為穴位) b、嘴角開始用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至耳中(可稍加點力輕壓，此為穴位) c、兩頰同樣用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至太陽穴(可稍加點力輕壓，此為穴位) d、額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴，(可稍加點力輕壓，此為穴位) e、鼻樑的洗法則是往下推，兩手的美容指交替掃。鼻側兩邊用中指上下抽動；鼻翼兩處則用中指由外向內打圈，此動作可以幫助減少黑頭。 f、眼睛的洗法則是打圓圈，以無名指繞著眼周圍打圈。 g、剩下嘴脣了，用美容指從中間部分向法令紋生長處、脣部兩邊打大括號。 5、嚴格遵照以上手法洗臉，美容指由下往上，由內往外打圈成斜狀洗面。 6、哪個地方沒有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。 7、最後一步就是，用毛巾溼洗，斜抹上去。力道要輕。
2、其次是面膜： 世面上的面膜有多種，如果你選用的是清洗式的面膜，就參照以下手法：。 1、面膜是根據面板的新陳代謝剝落期(72個小時為一次)來設計的，所以一週要做兩次的面膜，我通常選擇星期三跟星期日來做面膜，這樣不容易忘記。 2、面膜一週做兩次，每一次的時間8-10分鐘。 3、用時，擠出適量面膜乳在美容窩(就是手背，拇指以及食指之間的那一小塊面板就叫美容窩) ［為什麼要在美容窩？是因為這一塊面板的溫度是跟我們臉上的面板溫度最為相近。］ 4、用美容指(無名指以及中指)分佈平均點在臉上，點上五點。即：兩頰、額頭、鼻子、下巴。 5、五點之後，平均塗開，手勢要由下往上，呈斜線往上面平均塗開。就是從下巴開始往兩頰塗開，一定要從下面往上，呈斜線塗開。另外，要注意避開眼睛周圍以及嘴脣四周(不然因為吸收問題，將會長出油脂粒) 6、好了，平均把面膜塗在臉上之後，靜待面膜規定時限之後，再用清水洗掉，可以用毛巾，洗的手勢一樣是由下往上，呈斜。 7、OK，這樣面膜就算是做完了，一週兩次!不用太多。
3、再次是爽膚： 爽膚的步驟也是很重要的，主要是調整面板的PH值。正常情況下，沒做面膜時，洗完臉之後的步驟就是爽膚水了。 具體用法參照如下： 1、 取出一張化妝棉。 2、 放在美容指上，用小指以及食指夾住兩端，沾取數滴的爽膚水 3、 由下往上，斜擦在臉部以及頸部。手勢可參考面膜步驟。 4、 重複擦拭，直至化妝棉發乾沒有爽膚水液。 4、然後就是潤膚步驟了： 這一步其實就是我們經常在做的抹乳液。也就是美容界說的，給面板補充營養。(具體用法參照面膜步驟。) 1、 擠出適量乳液於虎口處。(就是手背，拇指以及食指之間的那一小塊面板就叫虎口) 2、 用美容指分佈平均點在臉上，點上五點。即：兩頰、額頭、鼻子、下巴。 3、 輕輕以美容指指腹將乳液均勻由下往上，呈斜線型塗抹於臉部以及頸部。切記，要避開眼周圍。
5、最後就是保護： 保護的工具就是粉底乳，也可稱之為隔離霜。 有部分人認為抹了粉底對面板不好，這種憂慮並不是沒有道理的，如果選擇了劣質粉底，不僅無法起到保護面板的作用，還會堵塞毛孔。所以，化妝品一定要選擇好的、對的。 這一步因為市面上的種類太多，不好歸納。 但抹隔底霜時，務必手勢全部向下，從額頭開始等，往下均勻地抹開、推開。 至於為什麼其他步驟是向上，而這個步驟卻要向上？那是因為我們已做完了對面板的系列護理，現在是為了讓它有一層保護膜。經過清潔、面膜、爽膚、潤膚的動作，為了肌膚可以粉好的吸收，所以我們把毛孔的視窗給打開了。 而現在我們要做的，就是把毛孔的視窗暫時關閉，這樣，灰塵或是汙垢,輻射對肌膚的傷害的比率自然就降低了。
