我們之前已經說過補水對於面板的重要性，今天彩虹裡小編就為大家帶來一天中三次補水的過程和要點!
早上起床後，你可能會覺得嘴很乾，面板略顯乾澀，並且缺少彈性，這主要是因為經過了一夜，身體各個器官都沒有進行水分補充，所以會進入到一種缺水的狀態。這個時候需要嗎尚未面板補充水份，這是你起床之後最需要先做的一件事情。醒來之後和一大杯水，這樣會為你的新陳代謝提供一個很好的環境。之後就是洗臉，一般來說早上醒來之後，臉會變得油膩，所以在喝水之後，就是為面板補水和滋潤了。
早上之後是上班中，辦公室是一個非常惡劣的環境，乾燥和汙濁的氣體，面板可能會被損害或導致缺水，喝一杯菊花茶是一個不錯的選擇，它可以幫助你補水和養顏喲~中午休息的時候，記得滋潤一下自己的臉，洗一下稍加防護，下午你會更加神采奕奕!
晚上，一天的辛勞結束了，各種疲勞和外界刺激會寫在你的臉上，缺水是必然的。因為之後就是吃飯和休息了~晚上睡眠使面板最好的代謝過程，所以，使用你的各種解數，為面板喝飽水吧~
