浴鹽有清潔的作用
清潔是浴鹽的基本功效，可以將面板上的油脂和汙垢溶解並清除，讓面板保持潔淨，而且由於浴鹽是顆粒狀的，所以浴鹽的清潔效果會比沐浴露更好，還可以清除毛孔中的汙垢，讓面板保持潔淨，毛孔保持通暢。
浴鹽有去角質的作用
由於浴鹽是顆粒狀的，所以洗澡時將浴鹽塗在面板上後，適當的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將面板上的老廢角質清除，削弱過厚的角質層，防止因角質層過厚而毛孔堵塞。而且一些因角質過厚而引起的毛囊角化症也可以利用浴鹽得到改善。
浴鹽有美白祛斑的作用
浴鹽中含有鈣、貼、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以清除面板內的黑色素，提亮膚色，讓面板越來越白皙，還能淡化甚至去除面板上的色斑，讓面板越來越白嫩。
浴鹽有緩解乾燥的作用
假若你是乾性面板的話，建議可以使用保溼型的浴鹽，這樣的浴鹽可以改善面板乾燥粗糙的狀況，即使剛剛洗完澡，面板也不會發幹緊繃，而是感覺潤潤的，還可以讓肌膚恢復彈性。
浴鹽有殺菌消炎的作用
浴鹽還有一個比較重要的功效就是殺菌消炎，可以將面板上的細菌消滅，並抑制細菌的滋生，保護面板的健康，避免外界細菌損害面板，一些細菌引起的面板病，也可以通過浴鹽得到緩解。但是需要注意的是，假若面板上有了傷口，就不要用浴鹽消炎了，因為這樣會刺激傷口，造成色素沉積。
浴鹽有止癢的作用
假若你有面板瘙癢的症狀，那麼使用浴鹽就可以起到止癢的作用，並且能殺滅導致面板瘙癢的細菌。但是即使面板瘙癢，使用浴鹽的時候也不要太用力的揉搓，避免在面板上劃出傷口，這樣浴鹽會刺激傷口引發疼痛。
浴鹽有鎮靜安神的作用
浴鹽中一般都添加了各種香料，能讓我們在洗澡的同時，也能沐浴在芬芳的香氣中，這些香氣能安撫緊張的情緒，舒緩壓力，還可以調節睡眠質量，對有失眠困擾的人能起到很大的幫助。
浴鹽有補充營養的作用
浴鹽中含有豐富的營養，如各類植物精華，還有礦物離子，使用浴鹽洗澡可以為肌膚補充豐富的營養，改善肌膚的營養狀態，讓肌膚越來越有彈性。
浴鹽有減肥的作用
大多數的浴鹽都有減肥的效果，在使用浴鹽的時候，同時對身體肌肉進行按摩，每次堅持10-20分鐘，長期的堅持就能瘦身纖體，也能讓面板更加的緊實。
