大多數的MM會選擇一些補水面膜給予肌膚補充水分，有的MM可能覺得臉部太乾燥，所以天天敷面膜，但是補水面膜多久做一次最好呢?
面膜應選擇在晚上做：
有的mm們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是面板修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。
敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜後部都會註明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都會犯一個錯誤，認為面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間裡才能發揮面膜補水的功效;面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致面板缺水或是皮膚髮黃。
補水面膜多久做一次最好?
面膜一般可以每週做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保溼補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每週2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗乾淨，不然用了等於沒用。
面膜不可以天天做，如果天天做面膜，面板的表層會受損，面板就會變得越來越脆弱，重則導致面板很容易過敏。另外一種情況是面板吸收過量的營養成分，導致面板油脂過多，很容易導致長脂肪粒。
面膜時間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標註。不要以為面膜敷的時間越長，面板可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把面板本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。
白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點至凌晨3點是面板自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。
睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。這樣的後果是使面板乾燥缺水更加嚴重，因為把面膜敷幹了，面膜會把你臉上的水分倒吸收走，使你的面板缺水。因此，當你醒來會發現面板比以前更幹、更崩緊。
