男人教你如何春季去痘痘對症下藥

對於男人們來說，痘痘肌的產生無非是雄激素過多導致皮脂分泌調節的失控，臉部衛生清潔不到位，微生物的增多與聚集，腸胃消化不良導致的內分泌失調，飲食不 規律、生活不節制，還有最主要是大多男人喜好酗酒抽菸。想要徹底祛痘，就要開始杜絕不良的生活習慣。當然選一款好的祛痘產品是前提，痘痘最怕的是刺激，外 部刺激將會把痘痘給“惹火”了。因此除了在生活上需要注意的，還可以配合祛痘產品進行外在調理，還男人們一個倍感舒適的清爽肌膚。

痘痘長的位置不同，所產生的原因不同，因此一定要對症下藥

額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作，毒素就會積累下來，造成心火和血液迴圈有問題。

改善：早睡早起，多喝水，讓肝臟按時工作。

眉間長痘

原因：是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裡才會長痘。胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。注意保護心臟，增加睡眠，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

左邊臉頰長痘

原因：血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

脣周邊長痘

原因：便祕或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是讓嘴脣周圍成為長痘痘的位置原因之一，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

下巴長痘

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

太陽穴長痘

原因：是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。太陽穴：附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

改善：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。