男人的面板好壞，說明了一個男人的生活狀態，對待生活的態度，其實男人的面板在外面受到很多因素的干擾，要保養面板要做到很多，下面我們一起看看下面的內容吧。 男士護膚 影響男士面板的6個因素 1、荷爾蒙的作用 男性面板一般偏向油性，PH值約為4.5~6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，面板上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。 2、打理鬍鬚 刀片與面板的親密接觸，多多少少對面板是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部面板組織不斷地剝落、更新，加快面板的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。
3、過多的戶外運動 男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使面板長時間暴露在陽光下，陽光會對面板造成損害，比如晒傷、晒斑，而且加速面板老化。 4、不屑於面板護理 不少男人認為面板護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理面板。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。 |
5、生活方式不良 抽菸、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，面板也受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多面板泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
6、壓力 男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現，精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致面板乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態狀，這種現象稱為“凌亂面板綜合徵”，它會加速面板衰老，妨礙面板健美。 5個方法護膚 1、起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液迴圈，黑眼圈瞬間可以變潤。 2、常吃山藥有益肌膚，請看下一頁 |
山藥富含薯蕷皁(天然的dhea)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於面板時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保溼功能並改善體質。 名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤;而胡蘿蔔素和維生素c有助面板美白細膩，讓肌膚具有彈性。 3、有助手腳恢復柔潤 在這個陰盛陽衰的社會，男人做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤;如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水衝淨即可。
4、洗完澡後身體仍溼答答時，用適量的鹽在老化的面板上摩擦，可除去已死的角質面板(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液迴圈。 5、檸檬浴使面板更白皙 檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢! |
男士護膚步驟 男士護膚步驟一 做好控油清潔工作 男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越幹，建議男性每天洗臉兩次就可以了。
男士護膚步驟二 收縮毛孔 男士在清潔完臉部以後，這個時候面部面板還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保溼，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保溼功效，並且還能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。 男士護膚步驟三，請看下一頁 |
選擇護膚保養品的時候最好是無油的 假如男性不想讓自己的臉部油光滿面，那麼，這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的，比如說清爽無油配方的保溼露以及保溼凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人，以及那些臉部容易出油的男性。除此之外，身為男性的你還可以使用一些能抑制油脂分泌的護膚保養品，這樣就能達到非常好的控油效果，對於出油比較嚴重的T字部位，這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。 男士護膚步驟四 作息時間規律有序 男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男士護膚步驟五 經常有規律的敷面膜 面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂汙垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘，因此，男士護膚的時候，敷面膜還是非常重要的一個環節。 |
注意 男生的皮脂腺通常較為旺盛，也就容易產生油光滿面的現象，因此很多男生都喜歡使用去油力超強的洗面奶，前述問題也提到不能過度清潔，那麼依照正確膚質使用適合的洗面奶才是正確的。另外使用洗面奶時，不要使用太熱的水，以免加速肌膚老化，也不能用力摩擦，使肌膚受傷，每天洗臉的次數最多兩次，因為在面板上的油脂有限，你不斷清洗只會讓肌膚分泌更多油脂來保護，不如做好基本保養，讓肌膚擁有正常的油水平衡，自然平時也不會油光滿面了。 總結：在上面的內容裡面，大家已經看到了，瞭解到了很多關於男性護膚的知識，男性的面板受到很多因素的干擾，希望大家認真對待自己的面板，冬季裡更要防止面板乾燥等問題。 |
