要想擊退青春痘，首先要了解它到底是什麼，要了解青春痘形成的原因和過程，才能正確的選擇對抗它的好辦法。
①角質層乾燥，肌膚防禦力低下
面板長期缺乏滋潤會令角質層陷入乾燥，從而使肌膚的防禦作用低下，此時的肌膚系統很容易發生紊亂，從而給痘痘的趁虛而入提供了條件。此外，生理期前、壓力大或者睡眠不規律也很容易出現痘痘，這是雌性激素的變化引起的肌膚防禦作用低下。
②角質層代謝變差
成年後肌膚隨年齡產生一定的變化，老化角質更容易堵塞在毛孔中。再加上外界對肌膚的刺激，肌膚的角質會逐步增厚，很容易引起角質肥厚現象。導致毛孔中的汙垢更加不易排出。
③汙垢在毛孔內滯留
由於情節不當，平日彩妝的殘留和灰塵、汙垢等廢棄物滯留在肌膚毛孔裡，以皮脂為營養源，不斷繁殖。
④形成痘痘
不斷成長壯大的汙垢和皮脂在毛孔中越積越多，由於角質層的肥厚，它們不能自行被排除，於是在角質層下的毛孔中不斷膨脹，形成痘痘。
溫馨提示：紫外線加重成人痘
紫外線對肌膚的傷害也是引起青春痘的一個主要原因，因為與美白有關，正好大家所瞭解到的一樣，由於紫外線所造成的肌膚系統紊亂和角質層的加厚，會讓毛孔增大，產生種種你預料不到的問題。哪怕在冬天都要進行抗紫外線UV的護理是預防青春痘很重要的一個步驟。
