因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
1、要遠離過敏原。
因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。
避免使用療效強、過於活性和可能對面板產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞面板表層天然的保護組織；過於活性，會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激面板造成傷害。洗臉不要用藥皁等皁性洗劑，因介面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。
3、注意使用防晒產品。
敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防晒品會比較好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防晒品，對面板的刺激相對要少。同時避免過度曝晒，因為紫外線穿透力特別強，經常曝晒會使面板變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化妝品。
對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做面板試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側面板比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
