肌膚最重要的就是要補水，補水是每天的護膚步驟，不過當你大量的塗抹爽膚水或噴霧的時候，有想過自己的護膚正確了嗎？今天就來講講面板保溼的十個謊言！
1 明星保溼成分就一定有效
膠原蛋白、玻尿酸這些保溼成分彷彿只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎？其實，這些保溼成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保溼。比如玻尿酸的分子量很大，在面板表面幫助面板吸水，但沒有儲水能力，所以要和鎖水保溼劑（荷荷芭油、凡士林等）一起使用，單擦玻尿酸或其他單純吸水的保溼劑並不鎖水，還會把面板原有的水分快速蒸散，讓面板變得更幹。
提示：選擇保溼產品時，要了解各種保溼成分的特性和作用，“吸水”和“鎖水”兼顧才能水養肌膚。
2 天天敷保溼面膜，肌膚就一定水水的
天天敷成分簡單的補水保溼面膜，並不是不可以，只不過效果並不像你想得那麼神效，因為那只是暫時提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚乾燥的功臣可能還是你之後使用的保溼精華和晚霜。這樣想想也許就有些浪費，況且，如果面膜中的營養成分太高，每天敷反而會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養過剩。
提示：一星期敷1～2次營養型保溼面膜即可，敷面膜約20分鐘即可，敷的太久甚至等到面膜都幹掉了才拿下來，只會讓水分都蒸發掉。面膜取下後應立即塗抹乳液鎖水。
3 化妝水能夠幫肌膚保溼
別看化妝水水水的樣子，單用它並不能幫助肌膚保溼。化妝水在歐洲是清潔的最後一個步驟，在東方的保養觀念上是保養的第一個步驟，是幫接下來的保養品打底，幫助保養品更好地吸收。如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在塗抹後迅速蒸發。
提示：乾燥的秋冬季節可以使用保溼舒緩功效的化妝水潤膚防敏，之後必用的保溼精華和保溼乳液也是真正提高肌膚含水量的關鍵。
4 面板干時不停噴礦泉噴霧就OK
雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，但噴霧中並不含能鎖水的保溼成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那麼面板會陷入乾溼反覆的惡性迴圈，反而造成面板缺水。
提示：噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘，多餘的水分要用紙巾吸走，之後要馬上擦上保溼乳液。
5 all-in-one型保溼品更方便實用
事實上，all-in-one型保溼品更加適合夏季使用，因為它新增的成分通常過於複雜，會給秋日的肌膚造成不適與負擔，所以秋日保溼產品的選擇要點在於深層鎖水補水，同時兼具修護肌膚角質、強化防禦的功效。
提示：一款好的保溼精華液是所有肌膚的秋日必備品。
