①食物面膜的原料為純天然食物，不經過消毒和加熱處理，保留了食物所含的天然活性成分和養分。因此，需現用現配製，不宜久存，以免腐敗變質。所用的食物及用具必須清洗乾淨，避免汙染。
②製作敷料的蔬菜瓜果應新鮮。原料必須清洗乾淨。可將要洗淨的蔬菜瓜果放在清水內浸泡10〜15分鐘，再用流動的水反覆沖洗。攪拌機、盛器等用具必須事先燙洗消毒，使用過程中要避免接觸不潔物品，如果接觸了不潔物品，應清洗消毒後方可繼續使用。
③用蔬菜瓜果敷面後，可先用柔軟的紙抹去敷料，再反覆用清水擦洗面部多次，直至徹底洗清爽為止。
小貼士：由於每個人的體質不同，因而對各種蔬菜瓜 果的敏感性也不相同。尤其是一些過敏體質的人，對有些蔬菜瓜果有一定的過敏性，敷面後會出現發癢、紅腫等過敏反應。所以，用蔬菜瓜果敷面之前，最好先取一些敷料在自己的手臂或腿部的面板上試驗一下，證實沒有發癢、發紅、浮腫等面板過敏反應後再敷面。
