防晒並不是專屬於夏天的事情哦，秋季也是美白防晒的關鍵時間。秋季的陽光雖不如夏季那麼“熱烈”，但紫外線依然會令你“變色”，由於天氣轉涼，面板的新陳代謝開始變得緩慢，如果面板長時間暴露在紫外線下，仍會引起晒傷和日光性皮炎等，因此秋季防晒仍然刻不容緩，下面我們一起來看看秋季防晒的小知識，將防晒進行到底。
秋季防晒小知識一：選用SPF15-30的防晒霜
秋季防晒，一般選擇SPF為15-30的防晒品即可。按照國家衛生部的相關規定，目前在我國境內銷售的防晒品的SPF值最高只能標到30倍，所以如果在紫外線照射特別強烈的天氣裡，使用標識為SPF30的產品已經足夠了。
秋季防晒小知識二：每兩三個小時補塗一次
防晒霜的效果並不能保持很長時間，所以出門在外，如果陽光比較猛烈，每隔兩三個小時就要補塗一次防晒霜，這樣即使是在秋季，也不會讓肌膚被晒黑甚至晒傷。
秋季防晒小知識三：使用量要足夠
防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。
秋季防晒小知識四：使用防晒霜後要卸妝
晒後清潔要注意，先不要用冷水洗臉，那樣會變肌膚黑，而是等肌膚舒緩過來，你覺得肌膚不是那麼灼熱發紅，再用洗面露洗臉，將防晒霜徹底清洗下來。
秋季防晒小知識五：多攝取維生素C
維生素C有美白肌膚的功效，所以MM們除了要多塗防晒霜之外，還應該儘量多喝水，補充體內水分；平時也要多吃富含維生素C的水果和蔬菜，比如蘋果和番茄等。
秋季防晒的注意事項：
防晒用品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜，而是跟一般的護膚用品一樣，在出門前10-20分鐘塗上，而去海灘前30分鐘就應塗好，這樣才有時間讓肌膚充分吸收。
