所謂一白遮白醜，想美首先要有白面板，一個女人的面板白不白，其實跟很多事情有很大的關係，如果你的面板不白，彩虹裡推薦這幾種女人美白方法你應該好好好學習，不用兩週就能白起來。
防晒
許多人面板變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，儘量讓面板保持白皙。如果要出門，就用防晒係數至少 20 的防晒霜保護面板。
每週去角質
動手去角質可以去掉死皮細胞，使面板變白。不過，這招只在原本膚色比現在白才有用，因為剝去死皮，沒被太陽晒過的新面板就會露出來。
不要抱有不切實際的期望
天生黑的面板很難提亮一兩個色號。你只能做好防晒，去角質，使用天然美白方法，保持面板健康，儘量讓它顯得白一點。記住，持之以恆才是最重要的。別忘了每週做幾次護理。
製作檸檬汁洗液
檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉面板表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭髮能漂白髮色）。讓面板浸在檸檬汁裡，就能稍微提亮膚色。
用生土豆擦面板
土豆含有大量維生素 C，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素 C 的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素 C，不過你可以直接將土豆擦在面板上，達到更好的效果。
使用純蘆薈
眾所周知，蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的面板復原。它也含有蒽醌，可以去掉面板表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。
用椰子汁沖洗面板
和許多自然療法一樣，人們沒有針對椰子汁做研究，證實它的美白效果。但是，個別使用者發現用椰子汁沖洗面板，不僅能使面板變得柔滑，還能美白膚色。
製作檸檬蜂蜜面膜
將天然美白劑和去角質劑混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表層面板，還能稍微美白底下的新面板，使整體膚色變白。將檸檬汁、蜂蜜和 1 茶匙燕麥碎混勻。蜂蜜是天然保溼劑，可以抵消檸檬使面板變乾的作用。塗在臉上和你想美白的其它部位，20 分鐘後才洗掉。
製作木瓜面膜
木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫面板去角質，露出新面板細胞。它也含有維生素 C。選擇青木瓜做面膜，因為它的木瓜蛋白酶含量最高。
製作方法如下：1、將木瓜去皮、切片。
2、放入攪拌機，拌成柔滑糊狀。
3、塗在你想美白的面板上。
4、等待 20 分鐘。
5、用溫水洗乾淨。
