美白的小竅門 5種最簡單的天然美白方法


美白方法1.酸奶美容法

美白的小竅門 5種最簡單的天然美白方法
把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放 入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

美白方法2 .牛奶蜂蜜面膜

用麵粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋,此項祕方需加配上一項 獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的 蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

美白方法3 要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:

A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。

C.運動每天早晚各運動一小時