除了運用美容手術的方法，日常可以用以下方法來幫助除皺。
1、用冷水洗臉。冷水洗臉不僅能清潔面板，預防面板病，對於防止皺紋的出現也頗有效果。
2、保持足夠的水分。每天應攝入適量的水，標準是:體重乘以14毫升，這樣，不但可以使面板保持足夠的水分，而且還可以清血、除酸和調整血液。果汁、蔬菜汁等還可以淡化面板的斑點，使顏面更加美麗。
3、合理的飲食。合理的飲食對面板的代謝、分泌和營養頗有補益。
4、心情舒暢。心情舒暢是預防皺紋出現的祕訣。
5、顏面面板保養。每晚在額頭、眼角等容易發生皺紋的地方塗抹保養護膚品，供給面板充足的營養。
6、按摩。可以用兩手掌從額頭向頜部用力按摩，每天最少1次，這樣皺紋雖不能被完全平展，但它會漸漸變小、變淺，尤其對於預防皺紋的過早出現這種按摩方法更為有效。
