頭髮對女性來說是非常的重要，一頭好看的頭髮能給人一種視覺上的享受，來看看頭髮需要防晒嗎？頭髮怎麼防晒：
頭髮需要防晒嗎：
需要防晒。
頭髮是由角質細胞組成的，角質細胞內絕大部分是角蛋白，角蛋白是由一種頗長的氨基酸鏈組成的，這種氨基酸鏈約有20種氨基酸，而且大多數是胱氨酸。陽光照射時，頭髮中胱氨酸可吸收紫外線從而保護頭皮。
但陽光曝晒後，胱氨酸吸收大量的紫外線，會使其本身的二硫鍵斷裂、分解，頭髮中的角蛋白會因此變性、斷裂，頭髮就會失去原有的水分和營養，因此，頭髮也需要防晒。
頭髮怎麼防晒：
1、戴太陽帽
外出的時候戴太陽帽，可以直接物理隔離紫外線傷害，是最直接有效的防止頭髮晒傷的方法。
太陽傘也具有同樣的防晒效果。
2、噴保溼噴霧
高溫和陽光照射，會使得頭髮水分流失嚴重，外出時隔一會就用保溼噴霧噴幾下，可以及時的及頭髮補水，防止髮絲乾枯毛躁。
3、紫外線強時不要外出
夏季上午11點到下午4點，是紫外線非常強的時間段，如果不是必要的情況，最好不要選擇這個時間段外出。因為就算是戴了太陽帽，地面、窗戶反射的紫外線還是會損傷髮質。
頭髮是需要防晒，防晒是非常重要的，但是也是要掌握好防晒的方法的，趕快來保護自己的頭髮。
