秋季嘴脣極易出現乾燥，有時還會出現龜裂出血，非常疼痛難受，更枉論美麗了。今天彩妝學校彩妝師分享如何護脣，擁有夢寐以求的動人滋潤雙脣。
1，秋季空氣中水分含量減少，缺少維生素，缺少水分使嘴脣容易乾裂脫皮。此時應多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物，補充人體維生素B2和維生素A。平時可以多吃水果、青菜，避免偏食。
2，切勿習慣性舔脣。嘴脣乾燥時不少MM會不自覺得舔脣，其實舔脣只會帶來短暫的溼潤，唾液的蒸發只會帶走更多的水分，令嘴脣更加乾燥。也不能隨意撕皮，這會引發出血、疼痛。
可以將擰乾的熱毛巾敷在脣部，3-5分鐘以後取下毛巾，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再選一種天然成分的橄欖油塗沫雙脣，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。
3，定期給脣部按摩。可以刺激血液迴圈，收緊嘴部輪廓，消除或減少嘴脣橫向皺紋。具體的做法可以這樣：將適量的奶粉加溫水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上當脣膜，大概3-5分鐘後洗掉，然後塗上潤脣膏，加上適當的按摩。
4，化妝品中的色素會讓脣色和脣紋加深，因此塗口紅、脣彩前一定要先上潤脣膏，潤脣膏可以在一定成都上起到隔離作用。外出時可以擦一些具有防晒功能的彩妝品脣膏。
5，不要吃過辣的食物，這樣就分外刺激脣部黏膜的潰爛、起泡。少食煎、炸等刺激性食物，含薄荷物質的口香糖也會令雙脣乾燥，嘴脣若出現乾裂時少食。
6，睡覺前可以在雙脣塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林，然後用保鮮膜將脣部密封，再用溫熱毛巾敷上，這可以在一定程度上達到潤脣效果。
