美女三分天成，七分要看後天的保養，精品女人都是後天養成的。彩妝學校的彩妝師深信只要堅持變美的態度，在日常生活中培養出健康的習慣，你一定可以一天比一天美。
1，及時搶救肌膚
在肌膚乾燥的時候要學會及時搶救肌膚，尤其是在熬夜或者長時間呆辦公室的時候，使用保溼噴霧對著臉噴一噴，為肌膚緩解緊繃感。
2，記錄吃的食物
想要瘦身的MM一要抓住瘦身黃金期——例假剛結束的那一個禮拜；二要記錄每天吃了些什麼，對照食物你就會知道哪些是不應該攝入的，有利於你的減肥大計。
3，找準豐胸的時間
很多MM想要豐胸，卻不知道什麼時候是最佳時間。豐胸的最佳時間是在兩次例假的正中間7天，即排卵期。此時可以多吃一些豐胸的食物，多做一些按摩。
4，定期修剪分叉頭髮
定期給自己修剪分叉的頭髮，保持秀髮的靚麗光澤。時尚女性經常會進行燙髮與染髮，髮質受損比較嚴重，別放任一頭秀髮乾枯分叉，再漂亮的顏色與造型都會毀在細節上。
5，日梳頭皮100下
每天用梳子梳理頭髮100下，按摩頭皮，可以促進頭頂的血液迴圈，刺激發根毛囊的健康生長，減少頭皮屑、預防脫髮。梳頭可以是早上也可以是晚上。
6，睡好美容覺
保證自己的睡眠時間，讓自己晚上11點到凌晨5點這段黃金時間是保持睡眠狀態，安眠到天亮比任何護膚產品都有效。
