炎熱的夏季,汗液大量分泌,如何保養肌膚呢?掌握夏季保養小常識,善待自己的肌膚,讓你舒爽一夏。
多喝水
夏季出汗多,新陳代謝快,要及時補充身體所需水分,多喝水,吃新鮮水果、蔬菜、少吃油膩、辛辣食物。
選擇溫和潔面產品
夏季出汗多,每天需要進行2-3次的面板清潔,可以選擇溫和、適合自己膚質的潔面產品,然後再使用嫩膚水,塗抹保溼霜以補充流失的水分。
化妝宜清爽淡妝
出門在外,當面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水,在空調室內應少用粉質化妝品,臨睡前必須徹底將面部清洗乾淨,以利於晚間面板的呼吸。
做好防晒
出門前塗抹好防晒產品,撐傘、帶帽等,防止紫外線對面板的損害,長時間在室外要及時補塗防晒霜。
面霜加入維生素E
夜晚是面板休息的好時機,特別容易吸收護膚品的營養,而維生素E有助於減退皺紋,可以在面霜加入少許維生素E塗抹,充分滋養肌膚。
保溼面膜上妝前使用
每天敷一次保溼面膜,及時補充肌膚水分,更好鎖住流失的水分,長期在空調室內工作的MM,要經常在裸露的面板擦些保溼水或使用噴霧,以免面板缺水。