面板美白想必每個女生都想擁有的，生活中很多方法都有美白淡斑的功效，今天彩虹裡小編和大家一起看看怎麼美白淡斑_美白淡斑的方法。
1、早餐後，大概上午9點的時候，吃一粒100毫克維生素C和一粒100毫克的維生素E膠囊。
2、午飯後，大概下午3點左右，吃一個蘋果+1瓶純牛奶。
3、晚飯後，大概晚上8點左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用維生素E膠囊外敷，輕輕按摩。
據說，一個色斑比較嚴重的mm堅持1年後，色斑幾乎消失了，祛斑效果很震撼，臉部肌膚白白嫩嫩的，美白效果相當好！不過，服用維生素C和E的時候要注意，極少極少的人可能會有不適應，如果不適應要立刻服。維生素C和E每天口服不能超過100毫克，維生素E不能白天外敷！這個美白方法的缺點就是要長期堅持，至少堅持半年，半年後面板變好了美白了，可以降低維生素C和E，其他維持不變。
1、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗淨的患處。
2、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
3、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
4、洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。
5、乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
6、金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。
