冬季來臨，因為季節的轉變，身體也會出現各種各樣的疾病，其中面板疾病最為常用，主要症狀表現在面板瘙癢難忍，那麼冬季面板瘙癢怎麼辦?下面一起來看看。
洗澡不要用太熱的水
瘙癢症主要是由於面板乾燥引起的。冬天的時候，我們穿的是棉衣棉褲，而且穿得又多又緊，這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的面板，發癢就在所難免了。如果這時再去洗熱水澡，既再次刺激面板，又除少皮脂，這樣的效果反而是加重瘙癢。
空氣注意保溼
瘙癢症主要發生在面板乾燥和受冷的情況下，所以我們要保持室內空氣的溼度。一般可以在室內擺放綠色植物或放上一盆水，這樣都能在一定的程度起到加溼的作用。
洗澡時控制時間
要減少洗浴的次數和時間，避免脂肪因過熱而流失，並且水溫最好控制在32°C左右，不宜用力搓擦，不宜過多使用香皂，因為這些舉動都會導致面板上的皮脂、角質等保護層丟失。
