冬季面板乾燥瘙癢吃什麼好,冬季面板乾燥瘙癢怎麼辦

冬季面板乾燥瘙癢吃什麼好,冬季面板乾燥瘙癢怎麼辦由於冬季面板皮脂分泌減少，面板容易變得乾燥。很容易出現面板瘙癢，癢起來讓人忍不住想抓了又抓。那麼冬季面板乾燥瘙癢怎麼辦呢？

面板瘙癢症是指無原發皮疹，但有瘙癢的一種面板病，中醫稱之為風瘙癢。好發於成年人，多見於冬季，少數亦有夏季發作者。最初瘙癢僅限於一處，進而逐漸擴充套件到身體大部或全身。瘙癢時發時止，多以夜間為甚。少數因抓瘙而引起感染。本病的發病因素比較複雜，土部分可能與神經衰弱、大腦動脈硬化、甲狀腺功能亢進、糖尿病、白血病、霍奇金病、腎炎、膀胱炎、習慣性便祕等有關。另一部分可能與外來刺激有關，如冬季寒冷面板乾燥，夏季炎熱面板多汗，穿著化纖織品，使用鹼性過強的肥皂，接觸某種藥物及化學物品，也可促使本病的發生。面板萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起面板乾燥，都可成為面板瘙癢症的致病因素。中醫臨床主要分為風熱外襲、風寒束表、溼熱內蘊和氣血虧虛四個證型。

【海帶燉排骨】

配方： 海帶1000克，豬排骨500克。

製法： 海帶用溫水泡發、洗淨，切成菱形；豬排骨切塊用沸水氽一下，溫水洗淨，加水用旺火煮沸，去浮沫後倒入海帶，用小火燉爛，加鹽、麻油調味。

功效： 清熱除溼止癢。

用法： 佐餐食用。

【海帶綠豆湯】

配方： 海帶250克，綠豆100克，白糖適量。

製法： 海帶切碎，與綠直、白糖加水共煮湯。

功效： 清熱利溼止癢。

用法： 飲湯吃海帶和綠豆。每日1次，連服10日。

【薑絲雞肉】

配方： 山雞肉300克，生薑50克。

製法： 山雞肉、生薑切絲，先用溫油煸炒山雞肉，待半熟時入調料及薑絲，翻炒即成。

功效： 溫中散寒止癢。

用法： 佐餐服食。

【芪棗包子】

配方： 黃芪300克，大棗300克，麵粉300克。

製法： 黃芪加水煎煮20分鐘後去渣，入大棗再煮，熟後撈出大棗，去皮核取肉，搗爛為餡做包子，蒸熟即得。

功效： 益氣補血。

用法： 可作主食。

【羊肉山藥粥】

配方： 羊肉50克，冬瓜150克，山藥100克，粳米50克。

製法： 粳米加水煮粥至八成熟時，再將羊肉（剁碎）、冬瓜（切塊）、山藥（切丁）放入粥內同煮，待冬瓜、山藥煮爛後，加入鹽、味精調味。

功效： 溫陽益氣。

用法： 早晚各1碗，連服7日。

【蕹菜豬肉卷】

配方： 鮮蕹菜300克，豬肉100克。

製法： 先將蕹菜葉攤平，豬肉剁爛伴餡，放於蕹菜葉上，卷好蒸熟即可。

功效： 清熱涼血，解毒止癢。

用法： 佐餐食用