隨著年齡的增長，面板也開始容易疲勞，額頭、眼角、脣角出現假皺紋。今天彩虹裡就介紹一款有效又好吃的去皺食療方-銀耳菊花糯米粥!銀耳菊花糯米粥 原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。製法：將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。 服法：粥熟後調入蜂蜜服用，每日2次。功效：補氣血，嫩面板，美容顏。適應症：適用於顏面蒼老，面板粗糙幹皺。常服可使人肌肉豐滿、面板嫩白光潤。
