深受脂溢性脫髮困擾的你知道怎麼治療嗎？溢脂性脫髮是男性最常見的脫髮之一，主要是因為體內雄性激素分泌旺盛導致的，大多數是因為遺傳。想要有效的治療溢脂性脫髮的你，僅靠藥物是不夠的，男性脂溢性脫髮要多吃這幾種食物。
人到中年的你是不是正在被溢脂性脫髮困擾呢？原本是一位很帥氣有型的男神，就是因為脫髮，變成了油膩中年大叔，讓人情何以堪？！想要重回顏值巔峰，首先要擺脫溢脂性脫髮，那麼如何治療溢脂性脫髮比較有效果呢？今天小編帶來的是食療。
溢脂性脫髮的男性，大多是因為體內雄性激素分泌旺盛導致的，除了必須的藥物治療，平時還應該多補充一些營養物質，如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。
除此之外，治療溢脂性脫髮的過程中飲食要清淡，多吃含維生素E豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
除了食療和治療脫髮的藥物，溢脂性脫髮的男性一定要經常洗頭髮，不過不是要你天天洗頭，頻率在2-3天為宜，保持頭皮清爽即可，同時洗髮產品的選擇也非常重要。
想要快速有效的治療溢脂性脫髮，男性平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，儘量做到不吸菸喝酒，這樣才有利於促進體內正常的新陳代謝，減少頭皮油脂分泌，從而促進頭髮的再生。
